简简单单消除大脑疲劳简简单单消除大脑疲劳偏方 偏方简简单单消除大脑疲劳简简单单消除大脑疲劳偏方大全 民间偏方简简单单消除大脑疲劳
AD2
简简单单消除大脑疲劳
1.梳梳头好松弛——轻轻地梳头是脑部保健的好方法。凭借梳子在头皮上来回轻刮,头皮的神经末梢便可得到刺激,还可促进血液循环。对于长期用脑的人来说,应每天梳头三次,早、中、晚各一次,每次3~5分钟。2.闭闭目养养神——大脑用得多,眼睛就会困倦。此时,应闭目5秒钟,再睁开,凝望于鼻尖上。如此反复几次,可减轻大脑、精神过度集中。如果还是很累,那么就应该小憩一番,养养神了。3.散散步松筋骨——伏案工作久了,很需要走动走动,舒服一下绷紧的筋骨和双足。最理想的是到户外走走,哪怕仅十几二十分钟,使全身血液得到循环流动,还可以提神醒脑。4.深呼吸小休憩——散步时,最好做些深呼吸,用力做10次长呼吸,这样可驱散大脑疲劳带来的烦躁和激动。5.搓搓手抖一抖——长期伏案或写字;搓搓手,先慢后快,搓到暖热,不但可加速血液循环,也可让大脑稍作休息。<脑>
简简单单消除大脑疲劳偏方来源于网络,使用前请谨遵医嘱!
民间偏方大全提供简简单单消除大脑疲劳,简简单单消除大脑疲劳偏方,1.梳梳头好松弛——轻轻地梳头是脑部保健的好方法。凭借梳子在头皮上来回轻刮,头皮的神经末梢便可得到刺激,还可促进血液循环。对于长期用脑的人来说,应每天梳头三次,早、中、晚各一次
AD1
相关偏方
- 大脑需要葡萄糖
- 常吃大蒜健脑益智
- 美专家推荐十种健脑食品
- 哪些人容易发生中风
- 健脑之道
- 瑶池金母菜单之夏季
- 不良习惯使大脑迟钝
- 别让流脑流行
- 按摩健脑小方法
- 给职业女性大脑“加加油”
- 坚决抵抗大脑死机
- 保护你的大脑
- 什么是“脑萎缩——痴呆”
- 成人脑细胞能再生
- 生姜有利大脑发育
- 用脑也需讲卫生
- 益脑保健法
- 防脑衰要点
- 运动手指有利健脑
- 脑动脉硬化的早期信号
- 减缓大脑退化有方法
- 简简单单消除大脑疲劳
- 10个方法让你的大脑更灵光
- 有损大脑的十大不良习惯
- 健脑莫过于运动(运动健康)
- 对付失眠的办法
- 莫把流脑当感冒
- 冬春季节流脑多发辨清症状严防疾病入侵
- 动脑多吃葱和蒜
- 安神助眠方10
- 常用的安神助眠方
- 良药苦口话黄连
- 安神助眠方7
- 安神助眠方6
- 安神助眠方9
- 安神助眠方12
- 安神助眠方11
- 安神助眠方8
- 安神助眠方13
- 安神滋补方10
- 安神滋补方9
- 安神滋补方8
- 安神滋补方7
- 安神滋补方6
- 安神滋补方5
别人正在查
AD3
找查询 全部查询
日常生活:手机号码归属地
身份证号码验证
货币汇率换算
人民币存款利率表
下载地址转换
大学查询
汽车车标大全
国家地区查询
升旗时间
常用电话号码 (共19个)
占卜求签:姓名缘分测试 指纹运势查询 生男生女预测 预测吉凶 黄大仙灵签 六十四卦金钱课 观音灵签 诸葛神算 妈祖天后灵签 (共18个)
民俗文化:老黄历 历史上的今天 万年历日历 周公解梦大全 十二生肖属相查询 歇后语 百家姓 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 三字经 (共18个)
交通出行:全国各地车牌号查询车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 交通标志 汽车油耗计算 (共6个)
学习应用:成语大全 科学计算器 汉字转拼音 在线输入法 汉字简体繁体转换 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 长度换算器 (共32个)
休闲娱乐:号码吉凶 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 在线拆字 世界未解之谜 绕口令大全 (共8个)
站长工具:IP地址查询 ASCII码对照表 在线调试HTML代码 (共3个)
身体健康:安全期计算器 预产期计算器 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 酒方大全 粥谱大全 中华本草 (共12个)
占卜求签:姓名缘分测试 指纹运势查询 生男生女预测 预测吉凶 黄大仙灵签 六十四卦金钱课 观音灵签 诸葛神算 妈祖天后灵签 (共18个)
民俗文化:老黄历 历史上的今天 万年历日历 周公解梦大全 十二生肖属相查询 歇后语 百家姓 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 三字经 (共18个)
交通出行:全国各地车牌号查询车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 交通标志 汽车油耗计算 (共6个)
学习应用:成语大全 科学计算器 汉字转拼音 在线输入法 汉字简体繁体转换 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 长度换算器 (共32个)
休闲娱乐:号码吉凶 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 在线拆字 世界未解之谜 绕口令大全 (共8个)
站长工具:IP地址查询 ASCII码对照表 在线调试HTML代码 (共3个)
身体健康:安全期计算器 预产期计算器 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 酒方大全 粥谱大全 中华本草 (共12个)