孕妇便秘的药粥疗法的做法 孕妇便秘的药粥疗法的原料 孕妇便秘的药粥疗法的用法 孕妇便秘的药粥疗法的疗效 孕妇便秘的药粥疗法有什么作用 孕妇便秘的药粥疗法有什么疗效
AD3
孕妇便秘的药粥疗法
孕妇便秘的药粥疗法
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。
为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法:
△胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
△芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
△酥蜜粥:酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
△柏子仁粥:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
△无花果粥:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
【摘录】《粥谱大全》
粥谱大全为您提供孕妇便秘的药粥疗法,孕妇便秘的药粥疗法的做法,孕妇便秘的药粥疗法怎么做,粥谱孕妇便秘的药粥疗法,粥谱大全,孕妇便秘的药粥疗法便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。为预防便秘...
AD1
推荐粥谱
- 常饮药粥软化血管的做法
- 大蒜马齿苋粥的做法
- 冬瓜赤豆粥的做法
- 牵牛子粥的做法
- 葛根粥1的做法
- 生化汤粥的做法
- 补中益气粥的做法
- 青春期白发药粥三则的做法
- 赤石脂干姜粥的做法
- 山鸡粥的做法
- 红薯粥的做法
- 鲜竹菇粥的做法
- 莲子芋肉粥的做法
- 鸡汁粥的做法
- 防病健身巧食粥(之二)的做法
- 蟾蜍水蛇粥的做法
- 鲢鱼小米粥的做法
- 山萸糯米粥的做法
- 药粥疗便秘的做法
- 柿饼粥的做法
- 黄鳝小米粥的做法
- 糯米莲子粥的做法
- 参芪胶艾粥的做法
- 牡蛎发菜粥的做法
- 小麦山药粥的做法
- 高粱粥的做法
- 菊花粥的做法
- 栀子粥的做法
- 干姜花椒粥的做法
- 糯米百合粥的做法
- 薤白粥的做法
- 山药芡实粥的做法
- 牵牛粥的做法
- 黄芪川芎粥的做法
- 春季养生十大药粥的做法
- 山药莲肉粥的做法
- 茯苓粥的做法
- 淮山粥的做法
- 生地黄粥的做法
- 扁豆薏米粥的做法