乌发粥的做法 乌发粥的原料 乌发粥的用法 乌发粥的疗效 乌发粥有什么作用 乌发粥有什么疗效
AD3
乌发粥
乌发粥
【来源】民间方
【原料】何首乌30?0克,核桃仁15克,黑芝麻15-30克,黑米100克,冰糖适量。
【制作】先将何首乌入砂锅煎取浓汁,去渣取汁,与黑米、黑芝麻、核桃仁(均洗净)同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即成。
【用法】供早晚餐服食。
【疗效】益肝肾,抗衰老,乌须发。适用于肝肾不足所致的须发早白、脱发,以及老年性高血脂,动脉硬化等症。
【注意事项】大便泄泻者忌服。服粥期间,忌吃葱、蒜、箩卜、羊肉。有龋齿者忌服。
【摘录】《粥谱大全》
粥谱大全为您提供乌发粥,乌发粥的做法,乌发粥怎么做,粥谱乌发粥,粥谱大全,乌发粥【来源】民间方【原料】何首乌30?0克,核桃仁15克,黑芝麻15-30克,黑米100克,冰糖适量。【制作】先将何首乌入砂锅煎取浓汁,去渣取汁,与黑米、黑芝麻、核桃仁(均洗净)同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即成。【用法】供...
AD1
推荐粥谱
- 大米荔枝粥的做法
- 猪肾粥(二)的做法
- 艾叶粥的做法
- 盛夏食药粥祛暑保健康的做法
- 牡丹粥的做法
- 阿胶龙骨粥的做法
- 黄芪野鸭肉粥的做法
- 银翘粥的做法
- 牛蒡粥的做法
- 猪蹄香菇粥的做法
- 白芨粥的做法
- 苎麻粥的做法
- 小麦鸡血粥的做法
- 大麻仁粥的做法
- 茯苓车前子粥的做法
- 菟丝螵蛸止遗粥的做法
- 鱼鳔黄芪羊肉粥的做法
- 扁豆薏米粥的做法
- 常饮药粥软化血管的做法
- 茯苓粥的做法
- 红花糯米粥的做法
- 赤石脂干姜粥的做法
- 红枣羊骨糯米粥的做法
- 催生益母粥的做法
- 白狗骨粥的做法
- 蒲蒻粥的做法
- 酥蜜粥的做法
- 乌雄鸡粥的做法
- 生姜炒米粥的做法
- 生姜粥(二)的做法
- 大蒜粥的做法
- 薯蓣鸡蛋黄粥的做法
- 薄荷粥的做法
- 麦饭石粥的做法
- 莲子饭焦粥的做法
- 吴茱萸粥的做法
- 佛手柑粥的做法
- 山药乌鸡膏粥的做法
- 莴苣子粥的做法
- 二冬枣仁粥的做法