淮山芝麻粥的做法 淮山芝麻粥的原料 淮山芝麻粥的用法 淮山芝麻粥的疗效 淮山芝麻粥有什么作用 淮山芝麻粥有什么疗效
AD3
淮山芝麻粥
淮山芝麻粥
【来源】民间方
【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。
【制作】将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干。淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香。将以上三物放入盆中,加水和鲜牛奶拌匀,磨碎后滤出细茸待用。锅中加入清水、冰糖溶化过滤,烧开后将粳米、淮山、黑芝麻的浆汁慢慢倒入锅内,加入玫瑰糖,不断搅拌成糊,熟后起锅即成。
【用法】早晚餐空腹服食。
【疗效】滋阴补肾,益脾润肠。适用于肝肾不足,病后体弱、大便燥结、须发早白等。中老年人平时服用,可健体强身、延年益寿。
【摘录】《粥谱大全》
粥谱大全为您提供淮山芝麻粥,淮山芝麻粥的做法,淮山芝麻粥怎么做,粥谱淮山芝麻粥,粥谱大全,淮山芝麻粥【来源】民间方【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。【制作】将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干。淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香。将以上三物放入盆中,加水和鲜牛奶拌匀,磨碎后滤出细茸待用...
AD1
推荐粥谱
- 猪胰薏米粥的做法
- 地骨皮粥的做法
- 黄花菜粥的做法
- 降血脂的药粥(偏方巧用)的做法
- 阿胶粥的做法
- 小麦鸡血粥的做法
- 松子粥的做法
- 菟丝螵蛸止遗粥的做法
- 防病健身巧食粥(之二)的做法
- 紫河车鹿角胶粥的做法
- 常用药粥疗法的做法
- 石膏绿豆粥的做法
- 大麦粥(一)的做法
- 栀子粥的做法
- 红花当归粥的做法
- 莴苣子粥的做法
- 茅根赤豆粥的做法
- 煨姜附子粥的做法
- 内金粉粥的做法
- 冬瓜鲤鱼头粥的做法
- 芡实老鸭粥的做法
- 芙蓉鸡粥的做法
- 赤小豆山楂粥的做法
- 绿豆葫芦粥的做法
- 茯苓赤小豆粥(一)的做法
- 减肥粥三例的做法
- 糯米小麦粥的做法
- 胡萝卜粥(一)的做法
- 黑豆菟丝子糯米粥的做法
- 清热祛湿粥的做法
- 荷花粥的做法
- 灯心花鲫鱼粥的做法
- 小米淮山粥的做法
- 秋食药粥可解燥的做法
- 牛百叶粥的做法
- 大米冬笋粥的做法
- 泽泻粥的做法
- 牛乳粥的做法
- 糯米鲜藕粥的做法
- 石膏竹叶粥的做法